Расфиксирование – процесс снятия с суждения «застрявших» на нем единиц внимания, позволяющий превратить суждение в гибкий принцип. В результате расфиксирования человек возвращает себе способность думать произвольно. Процесс расфиксирования основан на врожденной способности каждого человека управлять своим вниманием.
Некоторые психотехники пытаются закрыть одно суждение другим, используя положительные аффирмации (жизнеутверждающие суждения). Это создает нагромождение дополнительного материала в проблемной области. При ее проработке приходится «снимать» наложенные положительные суждения для того, чтобы добраться до базовых суждений. Базовые суждения можно расфиксировать только если они выделены в «чистом» виде. Примерные варианты визуализации расфиксирования суждений: «я представляю школьную доску на которой мелом написано суждение, я беру тряпку и стираю его»; «передо мной суждение, я подношу к нему спичку, оно вспыхивает и сгорает».
